Đem mình ra so sánh cùng tất cả người: có đem so sánh mình cùng người khác, người chơi sẽ chỉ thêm phiền muộn hơn vì thế game thủ nảy sinh lòng ganh ghét, điều này rất có thể khiến người chơi nỗ lực thử những bốn tuy nhiên nhưng mà người chơi chưa sẵn sàng tập được. Hãy thay đổi quan điểm bằng cách thu thập đó làm cảm hứng.trở thành tâm điểm cuốn hút sự cẩn trọng: chú đồ tập aerobic mục vào hơi thở và đắm chìm vào khoảnh khắc là điều cấp thiết dù thành thử cẩn trọng làm thế nào đừng biến buổi tập thành mỗi buổi diễn giả biểu lộ của riêng người chơi. Nên Tránh thở dài khó khăn hoặc thở hồng hộc đến nỗi cách đó cả hai khu nhà vẫn còn nghe thấy được. Nên nhớ yoga là bộ môn triển khai mang tính cá nhân. Di chuyển ra bên ngoài khu vực luyện của chính mình: những bộ đồ thương tập thì được kê sát vào nhau và nhưng có khả năng các nàng thì đập tay vào ai đó hoặc là bị người ta đập vào. chính vì thế bạn nữ phải cẩn trọng bao quanh mình mỗi khi thực hiện những tư thế.dù vậy bạn nữ hoàn toàn có thể Tránh được điều này bằng cách giới hạn những chuyển động của mình trong diện tích bi thảm tập.Thu dọn đồ đạc để đi về quá sớm: tứ thế Savasana (xác sống chết) là tứ thế cuối cùng là tập yoga, giới trẻ phải nằm khoảng 5 phút để thưởng thức bài tập và thư giãn tâm trí. không phải đương nhiên lúc nào bạn nữ cũng chịu đựng được việc lớp học kéo dài dù thế đừng bỏ ra về trong lúc tất cả người đang thư giãn.luyện không chuẩn xác phương pháp và kỹ thuật hoặc tập đồ tập gym qua quýt: người chơi cần tập đúng kỹ thuật, đi từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức hợp, mỗi động tác phải phân chia ra nhiều bước có thời gian phù hợp, thành công nhất là phải có thầy chính danh chỉ dẫn mỗi cách cẩn thận và tỉ mỉ. nếu mà không triển khai chính xác, yoga có thể mang đến các tai biến không đáng có về xương khớp, tiềm thức, hệ tuần hoàn,hệ thần kinh...Không được bền chí, nhẫn nại: yoga không có thành công, thậm chí là phảnlợi ích với những ai 'ăn xổi ở thì', phàm tục và biếng nhác. mà tập luyện yoga phải thực thi tốt 4 không: không nhanh nhảu (từ từ, thận trọng và tiệm tiến), không kỷ lục đồ tập yoga (không nên bị thúc ép hoặc gắng gượng), không quá sức (biết dừng lại ở tuấn kiệt vốn có của mình nhưng nỗ lực) và không phân tán.