-
01-17-2022, 03:13 PM #1
Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2019
- Bài viết
- 1,447
Lợi ích tốt nào có thể nhận được khi sử dụng tinh dầu
Cách đây rất lâu, tinh dầu đã là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp được nhiều người sử dụng. Chúng mang lại nhiều lợi ích, tác động tiêu cực đối với sức khỏe cũng như tinh thần. Sau đây sẽ là những thông tin chi tiết về tinh dầu, bạn đọc quan tâm nhất định đừng bỏ lỡ nhé.
>>> Xem thêm: Tinh dầu Hà Nội - Ngâm mình hay uống tinh dầu thì tốt hơn?
Hiện nay, trên thị trường các lọ tinh dầu nguyên chất được bán với giá khá cao. Nguyên nhân là do loại tinh dầu này có 100% nguồn gốc tự nhiên, không sử dụng chất hóa học hay pha lẫn tạp chất. Xét về độ an toàn và dược tính, chúng cũng cao hơn hẳn các loại khác, có những tác động tích cực tới người sử dụng.
Loại tinh dầu thứ hai đó chính là tinh dầu không nguyên chất/tinh dầu hỗn hợp. Tất nhiên, đúng như tên gọi, thành phần của chúng không chỉ là tinh chất từ thảo dược tự nhiên mà còn trộn thêm nhiều hóa chất, thành phần phụ liệu khác. Điều này sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể người sử dụng.
Có rất nhiều điều chúng ta phải chú ý trong quá trình lựa chọn tinh dầu. Đặc biệt là khi mà tinh dầu hiện nay rất đa dạng với chiết xuất từ nhiều loại thực vật, giá cả vì thế cũng có ít nhiều chênh lệch.
Hiện nay, khi chọn lựa tinh dầu, người ta đều sẽ ưu tiên tinh dầu nguyên chất. Bạn cần biết rằng trong loại tinh dầu này chứa từ 50-100 hợp chất tốt cho cơ thể, tuyệt đối an toàn cho người sử dụng.
Điều thứ hai cần chú ý chính là mùi hương của tinh dầu. Nếu bạn cảm nhận mùi hương hơi thoang thoảng, dịu nhẹ và tồn tại nhanh trong không khí, đó là loại tinh dầu tốt. Chúng sẽ không gây ra các vấn đề đau đầu hay khó chịu cho cơ thể chúng ta.
Tùy vào thể tích và nguyên liệu mà tinh dầu sẽ có mức giá khác nhau, xong chung quy là chúng cũng không hề rẻ. Nguyên nhân được cho là vì người ta phải dùng rất nhiều thực vật mới có thể tổng hợp ra một chai tinh dầu chất lượng. Thế nên trong quá trình mua hàng bạn tuyệt đối phải chú ý về vấn đề này nhé.
Một trong những tác dụng hàng đầu mà tinh dầu mang tới chính là cân bằng hormone, chúng ta có thể kể đến như estrogen, testosterone, cortisol, tuyến giáp… Những loại tinh dầu thường được sử dụng ở đây là tinh dầu xô thơm, cỏ xạ hương, phong lữ,..
Sử dụng tinh dầu lâu dài có thể giúp cơ thể thải độc hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, vừa cải thiện hệ tiêu hóa, lại có tác động tốt tới hệ miễn dịch. Tinh dầu từ kinh giới, chanh, gừng, bạc hà,..là những sản phẩm có tác động tốt cho hệ miễn dịch cũng như tăng khả năng kháng khuẩn.
Cách dùng tinh dầu đơn giản nhất chính là ngửi, bạn chỉ cần đặt chúng ngang mũi rồi từ từ hít thở, sau đó có thể hít sâu hơn. Mùi hương, chất trong mùi sẽ từ đó lan truyền trong cơ thể, mang tới những tác động tích cực.
Xông hơi với tinh dầu cũng là một liệu pháp mang lại hiệu quả rất tốt, bạn có thể nhỏ tinh dầu vào một chậu nước nóng, nhắm mặt lại và xông lên mặt. Hoặc cũng có thể đưa chúng vào các máy xông hơi để xông cho toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể xông tinh dầu bằng tay bằng cách đổ tinh dầu lên tay, sau đó chà sát rồi đặt lên gần mũi, miệng. Tinh dầu có thể sử dụng thông qua liệu pháp massage cơ thể. Đổ một lượng vừa đủ lên tay, xoa bóp theo các huyệt sẽ giúp tinh dầu đi vào cơ thể một cách an toàn và tác dụng tốt hơn.
Trước khi ăn hay uống tinh dầu, chúng ta nên hỏi ý kiến từ chuyên gia, bác sĩ về loại, tần suất sử dụng, liều dùng,..Điều này sẽ giúp chúng ta tránh khỏi các sở suất hay áp dụng sai tinh dầu, vô tình gây hại cho cơ thể mình. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tinh dầu khác nhau với những hiệu quả cùng cách dùng riêng biệt. Và họ tìm tới với các loại tinh dầu - chiết xuất của cây cỏ tự nhiên, có những tác dụng rất tốt không chỉ với cơ thể mà còn là tinh thần, sắc đẹp.
>>> Xem thêm : https://vipsen.vn/cach-phan-biet-tinh-dau-that-gia/ - những vai trò ít ai biết của gia công mỹ phẩmView more random threads:
- Chùa Hoa Khai - điểm đến tâm linh hoàn hảo cho chuyến vi vu Đắk Nông
- Một số quý bà tự sướng ngay khi đang "yêu" để tạo thêm cảm giác
- Trước tiên hãy nhớ những điều này khi chuẩn bị tham gia vào lĩnh vực quản lý nhân sự
- Anpha: Đội Ngũ Chuyên Nghiệp Hỗ Trợ Mọi Nhu Cầu Đóng Gói
- Những phương pháp tự nhiên trị nấm vùng kín an toàn và hiệu quả không gây tác dụng phụ
- Địa chỉ treo chân mày uy tín an toàn tại Đà Nẵng hiện nay
- Vòng đeo râu rồng giúp nam giới tăng cường cảm giác cho đàn bà
- Đã tìm ra cách để nhanh chóng đẩy nhanh quá trình thành lập doanh nghiệp
- Mê mẩn trước căn hộ mẫu Angsana Residences Hồ Tràm
- Chuyến đi tình nguyện của các sinh viên y ở Nhà May Mắn
Các Chủ đề tương tự
-
Giá tinh bột nghệ nguyên chất bao nhiêu là chuẩn nhất?
Bởi qwerty trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-02-2021, 11:30 AM -
Cách nhận diện pha lê hay thủy tinh trong làm kỷ niệm chương.
Bởi lamseo trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-28-2021, 10:02 PM -
Bộ giường ngủ nhập khẩu tinh tế FOS6609G
Bởi tanhoanggia trong diễn đàn Nội ngoại thấtTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-27-2018, 07:25 PM -
Tinh trùng màu đỏ là gì? Bệnh tinh trùng màu đỏ chữa ở đâu thì tốt nhất hiện nay?
Bởi phukhangclinic trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-21-2017, 10:40 AM -
Khám xuất tinh sớm ở đâu tốt và uy tín nhất hiện nay?
Bởi phukhangclinic trong diễn đàn Rao Vặt Tổng HợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-19-2017, 09:52 AM
Hiện nay tại thị trường Việt Nam sử dụng rất nhiều hãng xe nâng người được kể đến như: Xe nâng người Trung Quốc Sinoboom Cho thuê xe nâng người JLG, xe nâng người Genie, xe nâng người Haulotte, xe...
Phân loại xe nâng người theo hãng...